La via della virtù, ovvero alla ricerca del meraviglioso equilibrio

…l’uomo di senno non orienterà la sua vita affidando la responsabilità del nutrimento e del comportamento del suo corpo a un piacere bestiale e privo di ragione, e neppure avrà di mira la salute, né sopravvaluterà il fatto di essere vigoroso, sano e bello, se da ciò non venga anche un incremento della temperanza. Piuttosto, egli apparirà sempre nell’atto di accordare l’armonia del corpo con quella dell’anima per ottenere un’unica consonanza».
Platone, Repubblica, IX, 591 C 5-D 5.
«Infatti, tutta la vita dell’uomo ha bisogno di equilibrio e di armonia».
Platone, Protagora, 326 A 6-8